NOT KNOWN FACTS ABOUT อาหารลดพุง

สำหรับคนที่อยากลดความอ้วน มื้อเช้าก็สำคัญไม่น้อยเพราะส่งผลต่อระบบการย่อย ถ้าตอนเช้าเกิดการย่อยการลดไขมันหน้าท้องไม่ได้